স্বাস্থ্য

 তানভীর হাসান,ডেইলি মুন্সীগঞ্জ ডট কমঃ ঋতু পরিবর্তনের সময়টাতে শিশুরা সহজেই অসুস্থ হয়ে পড়ে। মা-বাবার বাড়তি চিন্তা এ কারণেই। যেমন ধরা যাক নবজাতক থেকে শুরু করে ৪-৫ বছর পর্যন্ত শিশুর গোসল করার সময়টা। গোসল করানোর প্রস্তুতি থেকে কাপড় পরানো পর্যন্ত খেয়াল করতে হবে বেশ কিছু বিষয়। শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বড়দের মতো নয়। সহ্যশক্তিতেও বলীয়ান নয় সে। এ কারণে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার জন্য গোসলের…
সকালবেলা একদিন ঘুম থেকে জেগে দেখেন ঘাড় শক্ত হয়ে গেছে। নাড়াতে পারছেন না। নাড়াতে গেলে ব্যথা হচ্ছে। কোনো দিকে ফিরতে হলে পুরো শরীর সেদিকে ফেরাতে হচ্ছে। এমন কেন হয়? বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এই ঘটনা ঘটে ঘাড়ের পেশি আকস্মিকভাবে টান খাওয়া বা স্প্রেইন হওয়ার কারণে। বিশেষ করে যে পেশিটা ঘাড়ের মেরুদণ্ডের হাড়কে কাঁধের সঙ্গে যুক্ত করে, সেই ল্যাভেটর স্ক্যাপুলি পেশিতে টান…
তানভীর হাসান ;ডেইলি মুন্সীগঞ্জ ডট কমঃমাইগ্রেনের ব্যথা অনেকের কোনো কোনো দিনকে অসহ্য করে তোলে। মাথার কোনো এক পাশে প্রচণ্ড ব্যথা, বমি ভাব বা বমি, চোখে ঝাপসা দেখা ইত্যাদি সমস্যা এ সময় মানুষকে প্রায় শয্যাশায়ী করে ফেলে। মাইগ্রেনের ব্যথার আকস্মিক আক্রমণের জন্য কিছু বিষয় কাজ করে। এর মধ্যে রয়েছে কিছু খাবারদাবার, যা এই ব্যথাকে বাড়িয়ে দেয়। অপর্যাপ্ত পানি পানের কারণে সৃষ্ট…
মাইগ্রেনের ব্যথা অনেকের কোনো কোনো দিনকে অসহ্য করে তোলে। মাথার কোনো এক পাশে প্রচণ্ড ব্যথা, বমি ভাব বা বমি, চোখে ঝাপসা দেখা ইত্যাদি সমস্যা এ সময় মানুষকে প্রায় শয্যাশায়ী করে ফেলে। মাইগ্রেনের ব্যথার আকস্মিক আক্রমণের জন্য কিছু বিষয় কাজ করে। এর মধ্যে রয়েছে কিছু খাবারদাবার, যা এই ব্যথাকে বাড়িয়ে দেয়। অপর্যাপ্ত পানি পানের কারণে সৃষ্ট ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা এবং দীর্ঘ…
Page 1 of 13
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…