স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

বর্ষার মৌসুমে বৃষ্টি হচ্ছে আবার আচমকাই তীব্র গরমে ঘেমে একাকার হয়ে যাচ্ছেন। সব মিলিয়ে ঘাম আর বৃষ্টি মিলিয়ে হঠাৎ করে সর্দি-জ্বর লেগে গেছে। এই সমস্যাটির ভুক্তভোগী হয়েছেন অনেকেই। আর বৃষ্টিতে ভিজে অফিসে এসির কনকনে ঠান্ডায় অসুস্থ হচ্ছেন আপনি। আসুন জেনে নেই বৃষ্টিতে ভিজে ঠাণ্ডা লেগে গেলে কী করবেন? চিকেন স্যুপ চিকেন স্যুপ সর্দি-কাশির সমস্যায় খুব ভালো কাজে দেয়। গরম গরম…
প্রতিদিন আপনার শরীরে এমন কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায় যেগুলো আসলে অদূর ভবিষ্যতে স্ট্রোক হওয়ার পূর্বলক্ষণ। স্ট্রোকের কারণে প্রতি বছর অনেক মানুষ মারা যায় এবং অনেকের প্যারালাইসিস আবার কেউবা মারা যায় স্ট্রোকজনিত মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণে। তবে আপনি যদি বুঝতে পারেন আপনার স্ট্রোক হতে পারে তবে আগে থেকেই সর্তক থাকতে পারেন। আসুন জেনে নেই স্ট্রোকের ৫ লক্ষণ। চোখে কম দেখা দেখার সমস্যা যেমন…
আনারসে প্রচুর ফাইবার রয়েছে। আর ফ্যাট অনেক কম। যারা ওজন কমাতে চান প্রতিদিন আনারস খেতে পারেন। সালাদে আনারস মেশাতে পারেন বা জুস বানিয়েও খেতে পারেন। স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয় রসালো ফল আনারস। দেশের সর্বত্র ফলটি পাওয়া যায়। বাজার ছাড়াও রাস্তার পাশের ভ্যানে বিক্রি হয় আনারস। জেনে নিন আনারস খাওয়া কেন স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। আনারসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘এ’ এবং ভিটামিন ‘সি’,…
উচ্চরক্তচাপ ও হৃদরোগ যদি ঔষধ খেয়ে নিয়ন্ত্রণে থাকে তাহলে রোজা রাখতে কোন নিষেধ নেই। তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে রোজার সময় ঔষধ এডজাস্ট করে নেয়া জরুরি। অন্যদিকে যে সকল রুগীর হৃদপিণ্ডের রক্তনালী বন্ধ হয়ে (তথা একিউট এম আই হয়ে) বা রক্তশূন্যতার কারণে বা অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ-রক্তচাপের কারণে বা হার্ট ব্লক হয়ে হার্ট ফেইল করেছে তথা হৃদপিণ্ডের কার্যক্ষমতা হঠাৎ কমে গেছে, ফলে তাদের…
Page 1 of 18
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…